Rating: | 22.7 |
Volatility: | 70.4 |
Num Races: | 36 |
Ovrl / Div Pl | Net Time | Pace | Perf | Delta | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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PPTC Al Goldstein Summer Speed Series ... Jun 21 |
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463 | 34 | 33:50 | 10:55 | 0.0 |
5.4 |
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PPTC Al Goldstein Speed Series 5K May 24 |
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395 | 40 | 2:09:20 | 41:43 | 0.0 |
6.7 |
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Dime McCarren 5K May 6 |
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553 | 51 | 2:00:00 | 38:43 | 0.0 |
8.3 |
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NYCRUNS Central Park Half Marathon Feb 26 |
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1405 | 184 | 3:01:20 | 13:51 | 0.0 |
10.3 |
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2017 NYRR Joe Kleinerman 10K Jan 7 |
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56 | 5 | 38:02 | 06:08 | 247.2 |
46.4 |
Ovrl / Div Pl | Net Time | Pace | Perf | Delta | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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NYCRUNS Frozen Bonsai Half Marathon Dec 11 |
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1160 | 118 | 2:49:21 | 12:56 | 0.0 |
1.7 |
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NYCRUNS Cocoa Classic Riverside Park 5K Dec 4 |
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375 | 31 | 47:52 | 15:26 | 0.0 |
2.1 |
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2016 Jingle Bell Jog Dec 3 |
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4483 | 197 | 49:12 | 12:18 | 0.0 |
2.6 |
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Pelham Half Marathon & 10K Nov 26 |
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223 | 23 | 2:26:47 | 11:12 | 0.0 |
3.2 |
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2016 Memorial Sloan Kettering's Fred's ... Oct 2 |
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3464 | 286 | 2:29:56 | 11:27 | 0.0 |
4.0 |
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2016 Henry Isola Cross Country (4M) Aug 28 |
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190 | 10 | 49:42 | 12:26 | 0.0 |
5.0 |
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PPTC Al Goldstein Speed Series 5K #6 Aug 3 |
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490 | 31 | 42:24 | 13:41 | 0.0 |
6.2 |
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PPTC Al Goldstein Speed Series 5K #5 Jul 20 |
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428 | 30 | 57:58 | 18:42 | 0.0 |
7.8 |
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PPTC Al Goldstein Speed Series 5K #4 Jul 6 |
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385 | 27 | 52:09 | 16:49 | 0.0 |
9.8 |
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NYCRUNS Firecracker 5K Jul 4 |
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674 | 57 | 1:01:27 | 19:49 | 0.0 |
12.2 |
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2016 Achilles Hope & Possibility (4M) Jun 26 |
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29 | 1 | 1:38:16 | 24:34 | 221.9 |
40.1 |
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PPTC Al Goldstein Speed Series 5K #3 Jun 22 |
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392 | 31 | 44:35 | 14:23 | 0.0 |
5.4 |
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PPTC Al Goldstein Speed Series 5K #1 May 25 |
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298 | 25 | 31:49 | 10:16 | 0.0 |
6.8 |
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West Point Half Marathon Mar 26 |
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392 | 32 | 1:57:20 | 08:57 | 76.8 |
11.1 |
Ovrl / Div Pl | Net Time | Pace | Perf | Delta | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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NYCRUNS Running Festival Of Lights Dec 6 |
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200 | 12 | 1:15:23 | 24:19 | 0.0 |
5.8 |
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NYCRUNS Cocoa Classic Riverside Park 5K Nov 29 |
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449 | 31 | 47:34 | 15:21 | 0.0 |
7.3 |
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NYCRUNS Brooklyn Marathon Nov 15 |
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302 | 48 | 4:42:28 | 10:47 | 32.4 |
0.8 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
NYRR Bronx 5K Sep 27 |
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1242 | 58 | 56:58 | 18:21 | 0.0 |
9.7 |
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2015 Henry Isola Cross Country (4M) Aug 30 |
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225 | 13 | 51:45 | 12:57 | 0.0 |
12.4 |
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Percy Sutton Harlem 5K Run Aug 22 |
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477 | 55 | 21:39 | 06:58 | 148.1 |
24.6 |
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MS Run The US New York FINISH 5K Aug 15 |
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208 | 15 | 48:15 | 15:34 | 0.0 |
9.5 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
NYCRUNS Father's Day Half Marathon Jun 21 |
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184 | 9 | 2:16:06 | 10:23 | 40.2 |
0.9 |
Ovrl / Div Pl | Net Time | Pace | Perf | Delta | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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NYCRUNS Winter Series: Roosevelt Island ... Dec 21 |
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47 | 6 | 21:33 | 06:57 | 140.1 |
28.1 |
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Shore Road Summer Mini-Series 5K & 10K Aug 24 |
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90 | 26 | 57:23 | 09:15 | 49.9 |
10.2 |
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Shore Road Summer Mini-Series 5K & 10K Jul 13 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
140 | 25 | 1:04:01 | 10:20 | 4.4 |
0.5 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014 Achilles Hope & Possibility (5M) Jun 29 |
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4009 | 296 | 1:27:14 | 17:27 | 0.0 |
2.2 |
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NYCRUNS Father's Day Half Marathon Jun 15 |
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355 | 58 | 3:13:24 | 14:46 | 0.0 |
3.2 |
Ovrl / Div Pl | Net Time | Pace | Perf | Delta | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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NYRR Fifth Avenue Mile Presented by ... Sep 22 |
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4739 | 465 | 1:48:25 | 48:25 | 0.0 |
4.8 |
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NYRR 5-Borough Series: Queens 10K Jul 21 |
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6627 | 743 | 2:15:00 | 21:45 | 0.0 |
7.9 |
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Coogan's Salsa, Blues and Shamrocks Mar 3 |
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5825 | 476 | 59:43 | 19:16 | 0.0 |
15.8 |
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Al Gordon Classic Feb 23 |
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3595 | 365 | 1:06:16 | 16:34 | 40.6 |
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